Uma experiência sensorial, imersiva e criativa através do som

Soundness é um workshop que explora os vários benefícios de um instrumento musical único: a tigela de cristal de quartzo. Conheça a tigela de cristal e outros instrumentos feitos a partir do cristal de quartzo no vídeo abaixo.

Soundness é um workshop que explora os vários benefícios de um instrumento musical único: a tigela de cristal de quartzo. Conheça a tigela de cristal e outros instrumentos feitos a partir do cristal de quartzo no vídeo abaixo.

Soundness significa “alguém ou alguma coisa que é saudável”. É um estado de ser coerente, harmonioso e integrado, um grande desafio de se conseguir nos tempos e ambientes atuais. O som criado pelas tigelas de cristal e pelos instrumentos de quartzo ajuda a atingir esse estado de forma bastante rápida.

Soundness significa “alguém ou alguma coisa que é saudável”. É um estado de ser coerente, harmonioso e integrado, um grande desafio de se conseguir nos tempos e ambientes atuais. O som criado pelas tigelas de cristal e pelos instrumentos de quartzo ajuda a atingir esse estado de forma bastante rápida.

A proposta deste workshop é teórica e prática. Teórica porque traz à tona a importância do som no autocuidado e do quartzo como um elemento vital para o progresso tecnológico. Prático porque possibilita que os participantes possam experimentar o efeito relaxante e calmante do som desses instrumentos e também abrir a mente para novas conexões criativas, eles próprios tocando e sendo protagonistas das sonoridades feitas em grupo.

A proposta deste workshop é teórica e prática. Teórica porque traz à tona a importância do som no autocuidado e do quartzo como um elemento vital para o progresso tecnológico. Prático porque possibilita que os participantes possam experimentar o efeito relaxante e calmante do som desses instrumentos e também abrir a mente para novas conexões criativas, eles próprios tocando e sendo protagonistas das sonoridades feitas em grupo.

Em um período de quatro horas, o participante recebe as informações sobre a importância do som na vida moderna, trazendo o conceito de “nutrição sonora” e com pequenas dicas práticas para colocar no dia a dia. Em seguida recebe um banho sonoro com o objetivo de experimentar o relaxamento e seus benefícios.

Em um período de quatro horas, o participante recebe as informações sobre a importância do som na vida moderna, trazendo o conceito de “nutrição sonora” e com pequenas dicas práticas para colocar no dia a dia. Em seguida recebe um banho sonoro com o objetivo de experimentar o relaxamento e seus benefícios.

Após experimentar o relaxamento que o som é capaz de produzir, o participante conhecerá quais são os pontos comuns entre a tecnologia, o quartzo e o som. E com essas informações, a parte final do workshop é dedicada ao fazer musical. O participante aprende a tocar os instrumentos e depois, todos juntos, produzem sonoridades em grupo para resgatar o poder da colaboração.

Após experimentar o relaxamento que o som é capaz de produzir, o participante conhecerá quais são os pontos comuns entre a tecnologia, o quartzo e o som. E com essas informações, a parte final do workshop é dedicada ao fazer musical. O participante aprende a tocar os instrumentos e depois, todos juntos, produzem sonoridades em grupo para resgatar o poder da colaboração.

1. Físico

Relaxamento profundo

2. Mental

Limpeza do fluxo intenso de pensamentos, proporcionando maior foco e clareza mental.

3. Emocional

Maior equilíbrio e fluidez emocional.

4. Cérebro

Estímulos para novas conexões neurais: criatividade, pensamento analítico, flexibilidade.

5. Social

Engajamento, leveza e empatia.

6. Escuta

Atenção focada e disponibilidade à novas ideias e conteúdos.

Vivemos nossa vida em intermináveis tensões que eventualmente desequilibram toda a nossa fisiologia, levando ao estresse, que hoje é uma das maiores preocupações das organizações e da medicina.

Vivemos nossa vida em intermináveis tensões que eventualmente desequilibram toda a nossa fisiologia, levando ao estresse, que hoje é uma das maiores preocupações das organizações e da medicina.

Estresse 79%
Saúde Mental (depressão, ansiedade) 69%
Sedentarismo 63%
Saúde Física 58%
Saúde Financeira Ruim 43%

Fonte: Relatório Gallup “Diagnóstico do bem-estar organizacional na América Latina” – 2021

Fonte: Relatório Gallup “Diagnóstico do bem-estar organizacional na América Latina” – 2021

Quando estressada, deprimida ou ansiosa, a pessoa desenvolve uma série de alterações físicas, fisiológicas e mentais, que impactam sua qualidade de vida, memória e produtividade – tanto de imediato quanto a longo prazo.

Quando estressada, deprimida ou ansiosa, a pessoa desenvolve uma série de alterações físicas, fisiológicas e mentais, que impactam sua qualidade de vida, memória e produtividade – tanto de imediato quanto a longo prazo.

Quiet Quitting

Quiet Quitting, ou demissão silenciosa, é um fenômeno que têm crescido muito nos últimos anos e está intimamente ligado com o estresse. A pessoa perde a motivação para realizar as atividades de sua função. Outro fenômeno percebido é o seu descolamento da cultura organizacional.

Quiet Quitting, ou demissão silenciosa, é um fenômeno que têm crescido muito nos últimos anos e está intimamente ligado com o estresse. A pessoa perde a motivação para realizar as atividades de sua função. Outro fenômeno percebido é o seu descolamento da cultura organizacional.

1. Falta de engajamento

2. Ausência de proatividade

3. Restrições das atividades profissionais

4.  Queda na interação com a equipe

Perguntas Frequentes

Sim, existem estudos que demonstram a efetividade do uso do som (frequências) e da música para gerar relaxamento e bem-estar. Clique aqui para acessar alguns trabalhos científicos e suas conclusões.

O relaxamento do corpo é o primeiro deles. Quando o som dos nossos instrumentos penetram no corpo do participante, suas células recebem literalmente uma massagem sonora. Depois vem a clareza mental, porque o fluxo de pensamentos pára ou diminui muito. As emoções também são afetadas, e é comum os participantes relatarem alívio emocional. Outros efeitos benéficos também podem acontecer, como aumento do foco e da criatividade.

Porque é a oportunidade de você proporcionar aos seus colaboradores uma experiência única, “fora da caixinha”. Seus colaboradores vão relaxar de forma profunda, obter novos conhecimentos, como a importância do som e da escuta, e ainda colaborarem juntos em uma arena pouco usual, a da produção de sons intuitivos. Imagine o que isso pode fazer com a criatividade deles.

Sim, podemos customizar o workshop “Soundness” para o formato on-line.

Porque é a minha especialidade. Trabalho com as tigelas de cristal e com os instrumentos de quartzo desde 2008, tanto com sessões individuais e em grupo, quanto ensinando a arte de tocar.

Sim, de acordo com a necessidade da organização. A partir das necessidades, criamos juntos um programa que atenda as especificidades de sua organização.

Evidências Científicas

Atualmente já existe um reconhecimento por parte da comunidade científica acerca do efeito do som e da música tanto no nível físico, quanto emocional e mental. Conheça alguns trabalhos que já foram desenvolvidos.

Atualmente já existe um reconhecimento por parte da comunidade científica acerca do efeito do som e da música tanto no nível físico, quanto emocional e mental. Conheça alguns trabalhos que já foram desenvolvidos.

Musicoterapeuta, professor, pesquisador da música e do som há mais de 15 anos, empresário fundador da Som de Cristal, empresa pioneira na introdução das tigelas de cristal no Brasil, escritor, palestrante e apaixonado pelo estudo da consciência e dos relacionamentos. Fundador do primeiro Centro para Cura das Atitudes no Brasil em 1998, organização voltada para a educação para a paz interior. Veio da área de tecnologia, onde trabalhou por mais de 25 anos.

Musicoterapeuta, professor, pesquisador da música e do som há mais de 15 anos, empresário fundador da Som de Cristal, empresa pioneira na introdução das tigelas de cristal no Brasil, escritor, palestrante e apaixonado pelo estudo da consciência e dos relacionamentos. Fundador do primeiro Centro para Cura das Atitudes no Brasil em 1998, organização voltada para a educação para a paz interior. Veio da área de tecnologia, onde trabalhou por mais de 25 anos.